Könnyű körkörös gumiszalag
Ellenállás 7-30kg(kb. )
Mikor elkezdünk edzeni, a legtöbben ragaszkodunk a megszokott szabad súlyokhoz és gépekhez. Amit nem látni sokat, az edzés gumiszalaggal.
A gumiszalag egy nagyszerű módja annak, hogy egy kis újat vigyünk az edzésünkbe vagy hogy legyen "súlyzó" nálunk utazás alatt is.
A gumiszalag ideális CrossFit-hez, saját testsúlyos gyakorlatokhoz,
Erőember edzéshez és nyújtáshoz.
Az ellenállás más. Amikor szabad súlyokat használunk, a gravitáció dönti el a tömeget és az ellenállás változó.
A gumiszalagnál a feszültség állandó, ami miatt a gyakorlat nehezebbnek érződik.
Ugyanakkora az ellenállás mint gépeknél vagy súlyzóknál? Súlyokkal pontosan tudod mennyit emelsz.
Gumiszalagnál a feszültség alapján tudsz csak dönteni.
Ez nem jelenti azt, hogy nem jó az edzés.
Ha a jó gyakorlat végrehajtása és megfelelő szintű a szalag feszültsége,
az izomrostok nem fogják tudni a különbséget.
Tudd, hogyan kell használni őket. Elején zavaró lehet, hogy hogyan kell használni a gumiszalagot.
Tudni kell, hogy el tudjuk végezni ugyanazokat a gyakorlatokat,
mint szabad súlyokkal - a különbség a szalag poziciónálásában rejlik.
Például ráállunk a szalagra és lehet bicepszezni vagy vállból nyomni.
Miért használjak gumiszalagot?
Nagyszerű utazáshoz. Könnyen csomagold őket a bőröndbe.
Változatosság
Olcsó a súlyzókhoz viszonyítva.
----------------------------------------------------------------------------------------------
SzínekMéretek(cm)Ellenállás(kb. )Ideális
Sárga
208x1. 3x0. 45
3-12kg
Kondicionálás, Sérülés megelőzés, kezelés
Könnyű ellenállás súlyokhoz/helyett.
Zöld
208x2. 2x0. 45
6-30kg
Fekete
208x3. 2x0. 45
12-35kg
Haladóbb edzőknek akiknek kicsit több ellenállás kell
nagyobb izomcsoportokhoz.
Piros
208x4. 5x0. 45
22-45kg
Kék
208x6. 4x0. 45
25-55kg
Elemeléshez, guggoláshoz és általában
nagyobb gyakorlatokhoz.
Narancs
208x8. 3x045
30-75kg
----------------------------------------------------------------------
Klikkelj az alábbi linkre a többi szalag megtekintéséhez.
http: //www. vatera. hu/listings/index. php? us=angelus&ob=4&obd=1
Használat és karbantartás
NE feszítsd túl a szalagot.
Tisztítsd rendszeresen nedves ruhával.
Ne használd éles felületeken.
Jelenlegi ára: 1 990 Ft
Az aukció vége: 2017-07-15 23:00 .
2017. június 25., vasárnap
Gumiszalag Crossfit Testépítés Húzódzkodás Tréning Edzéshez - 7-30kg Ellenállás Zöld - Jelenlegi ára: 1 990 Ft
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Beliebte Posts
-
Köszöntöm oldalamon ! Jelen aukción karórát kínálok eladásra ! működik Kérem a kedves vásárlót , hogy akkor üsse le az aukciót , ha 1 héte...
-
FED 3 régi retro szovjet, orosz fényképezőgép, 1967, saját bőrtokjában. A képeken látható kifogástalan esztétikai állapotban. Lencsev...
-
Eladó egy új laptop táska. Egyszer sem használt, de a csomagolás nincs meg. Mérete: 40 x 32 x 6 cm Jelenlegi ára: 6 000 Ft Az aukció...
-
Eladó a képen látható egy darab, eredeti, gyári, nem másolt, használt, de jó állapotú műsoros erotikus / szex / pornó / felnőtt VHS kaz...
-
Új jégkorszak 5 tolltartó! Rajta szereplők: Manfréd/Mani, Diégo, Sid, Eddie&Ropsz (szöveg: Hero Power) Henger alakú, egylégterű to...
-
Vásárolj Bögre tokot 4/4 i-Phone-nak kiváló áron! Ha szeretnél eltérni a megszokottól, akkor ezzel a kütyüvel biztosan sikerülhet. Puha s...
-
EAN: 8410436370059 Gyártó: Somat Ha szereted rendben tartani otthonod minden apró részletét, és olyan termékekkel körülvenni magadat, amel...
-
A flip tok külső borítása ECO-bőr, mely kellemes tapintást biztosít. A tok megerősített élekkel ellátott körbe a széleken. A tok belső a...
-
Cukorfalat DVD Használt, jó állapotban. Jelenlegi ára: 1 990 Ft Az aukció vége: 2021-06-30 11:36 .
-
Termék neve: Notesz / flip tok - ARANY - oldalra nyíló áttetsző tükrös flip cover, asztali tartó funkció, műanyag belső - Xiaomi Mi 10 Li...
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése